Asesoría de lactancia

Asesoría de lactancia

Desde el primer momento en el que te quedas embarazada, te surgen muchísimas dudas y te llega demasiada información sobre cómo gestionar esta etapa.

El mundo de la lactancia (tanto materna como artificial) está rodeado de dudas, consejos y mitos, pero aquí te traigo una propuesta para que tengas sobre la mesa todo lo necesario en esta etapa de tu vida.

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      De manera general, al igual que sucede con la alimentación en general, en cuanto a lactancia se refiere, todo el mundo cree tener derecho a opinar, anteponiendo las preferencias o la situación de cada madre. Y, en muchas ocasiones, esas opiniones o consejos pueden derivar a mitos o a llevar a cabo una mala práctica de la lactancia, tanto materna como artificial.

      Dentro de este servicio, contarás con la información suficiente para lograr una lactancia (materna o artificial) exitosa, haciéndote conocedora de todos los aspectos importantes que rodean a este maravilloso proceso.

      Aprende a dar una lactancia correcta

      Todo el mundo sabe que la lactancia materna es la mejor opción, tanto para el bebé como para la madre, pero cada lactancia es un mundo. Hay tantos tipos de lactancia como madres puedan existir.

      Pero uno de los problemas a los que se enfrenta la madre cuando va a dar el pecho es que este acto no es 100% biológico e instintivo. Vivimos en una sociedad en la que dar el pecho en público está considerado como algo grosero y en el que las madres se tienen que tapar para ello (es cierto que esto, afortunadamente, está cambiando).

      En la actualidad, dar el pecho no es un acto que esté interiorizado al 100% en la vida de las madres. Todas sabemos que se hace, pero nadie nos ha enseñado cómo hacerlo, cuándo ofrecerlo y, sobre todo, los motivos de porqué hacerlo. Además de esto, en la gran mayoría de veces, es la primera vez que tienes en tus brazos a un bebé, y puedes estar perdida en cómo hacerlo.

      Además, también en muchas ocasiones, dar el pecho no es una opción viable (no se desea o no se puede), y es aquí donde también surgen mil dudas sobre qué tipo de biberón es el adecuado, cada cuánto es la toma, tipos de leche… Por ello, este servicio también es para ti.

      Por todo esto que te cuento en este punto creo que es necesario preparar la lactancia antes del parto, ya sea materna, mixta o artificial. Porque necesitas una información veraz, basada en los últimos estudios científicos y sobre todo, necesitas datos que te sean útiles para afrontar la etapa que está a punto de comenzar.

      Asesoría de lactancia antes del parto

      ¿Por qué te aconsejo que recabes la información sobre la lactancia antes del parto? Muy sencillo. El postparto es un momento en la vida de una mujer en el que las hormonas estás revolucionadas, donde existe un torbellino de emociones gigante y en el que tienes en casa a un bebé recién nacido que tienes que cuidar (junto a tu pareja) y que tienes que conocer. No creo que sea el mejor momento para estudiar y aprender cómo llevar a cabo una correcta lactancia.

      Ver que tu bebé llora sin conocer el motivo, pensar que puede estar pasando hambre o que veas que está bajando de peso son situación que te llevarán a un estado de estrés y malestar, en el que la frustración juega el papel principal. Entonces, como te comento, no es el momento.

      La clave es darte todos los recursos y herramientas necesarias antes de que llegue ese momento para que puedas gestionarlo de la mejor manera y con una confianza total en tus actos. Esta asesoría te ayudará a saber a que profesional sanitario acudir en caso de necesitarlo; te ayudará a saber superar cada dificultad de la lactancia de la mejor manera.

      Estés dispuesta a ofrecer lactancia materna, mixta o artificial, he creado un servicio completo para ayudarte en este proceso. Prepara tu lactancia es un servicio que cuenta con tres consultas con una dietista-nutricionista especialista en nutrición materno-infantil y asesora de lactancia materna que te ayudará a conocer todo lo relacionado con la alimentación de tu bebé tras el parto y a resolver todas las dudas que puedas tener para que puedas disfrutar de este proceso.

      ¿Qué incluye la asesoría de lactancia?

      Como te he comentado en el punto anterior, el Plan Prepara tu lactancia es una asesoría de tres consultas que engloba todo lo relacionado con la alimentación tras el parto. Te cuento con más detalle en qué consisten estas tres sesiones.

      Sesión 1

      ¿Qué debería ocurrir tras el parto?Conocerás la importancia de esa primera toma, cómo y cuándo debería ser
      ¿Cómo sé si lo estoy haciendo bien?Podrás valorar tú misma cómo va la lactancia o si existe algún signo de alerta
      Pérdida de peso en los primeros díasSabrás el motivo de esa pérdida los primeros días porque es algo totalmente normal
      Calostro y subida de lecheAprenderás todo sobre el calostro, qué es la leche que se produce en los primeros días tras el parto, la subida de leche…
      Posturas para amamantarVerás las diferentes posturas que puedes optar para amamantar, cómo realizarlas y en qué ocasiones pueden ser útiles
      Agarre dirigidoConocerás sobre este tipo de agarre, para que se utiliza y cómo llevarlo a cabo
      El agarre y la succiónAprenderás a identificar los signos de un buen y mal agarre al pecho y, además, sabrás si es o no eficaz
      Identificar las señales de hambrePodrás conocer las señales tempranas, intermedias y tardías de hambre de tu bebé y, sobre todo, cómo responder a ellas
      Crisis de lactanciaSabrás todo lo relacionado con las diferentes crisis de lactancia y cómo afrontar cada una de ellas

      Sesión 2

      Problemas con la lactanciaConocerás los diferentes problemas que pueden aparecer en la lactancia y cómo afrontarlos (baja producción de leche, mastitis, obstrucciones, ingurgitación, grietas en el pezón, perlas de leche…)
      Extracción de la lecheAprenderás a estimular el reflejo de eyección, la extracción manual y con sacaleches eléctrico, además de cómo elegir un embudo adecuado para el extractor
      Conservación de la leche maternaPodrás conocer el tiempo de conservación de la leche, además de las pautas básicas para su almacenamiento y sabrás cómo utilizarla una vez que ya esté congelada
      ¿Cómo damos suplementos de leche?Repasarás todas las opciones que tienes para dar leche a tu bebé (no sólo está el biberón), como la alimentación con cucharita, el recipiente cuchara, la alimentación con taza/vaso, el dedo-jeringa…

      Sesión 3

      Lactancia mixtaAprenderás cuales son las ventajas de una lactancia mixta frente a una lactancia completamente de fórmula
      Inconvenientes de la lactancia mixtaConocerás cuales son los problemas que pueden aparecer al llevar a cabo la lactancia mixta y cómo puede interferir en la lactancia materna
      ¿Cuándo se debe recomendar la lactancia mixta?Existen muchos mitos sobre cuando se debe suplementar la lactancia materna con leche de fórmula; en este punto conocerás en qué casos es recomendado hacerlo
      ¿Cuánta leche hay que ofrecer?Aprenderás a saber la cantidad porque en muchas ocasiones, en los envases, no viene una información adecuada
      Claves para mantener la lactancia mixtaAprenderás las principales claves para que la lactancia mixta no desplace por completo a la lactancia materna
      ¿Cómo elegir la leche de fórmula?Conocerás la composición de la leche materna y qué criterios debes mirar para elegir la mejor leche artificial
      Si sólo doy biberón, ¿cuánta leche tengo que dar?Aprenderás cual es el tamaño del estómago de tu bebé y cuales son las cantidades recomendadas según la edad que tenga
      ¿Cómo elegir la tetina del biberón?Verás todas las ventajas e inconvenientes de las tetinas y conocerás todas las que hay en el mercado
      ¿Cómo preparar un biberón?Sabrás todas las pautas a seguir para preparar un biberón de forma segura
      ¿Cómo limpiar un biberón?Aprenderás las claves básicas para limpiar un biberón de una manera segura
      Recomendaciones para dar el biberónConocerás las mejores recomendaciones para dar el biberón para favorecer el vínculo con tu bebé para así, fomentar también su desarrollo

       

      Como ves, se trata de una asesoría muy completa que no te dejará indiferente, que te ayudará a conocer más en profundidad la lactancia que vayas a ejercer con tu bebé y te acompañará en este proceso tan bonito que está a punto de suceder en tu vida.

      Si estás interesada en llevar a cabo el Plan Prepara tu lactancia o quieres tener más información al respecto, ponte en contacto conmigo a través del formulario que aparece arriba de esta página, estaré encantada de ayudarte.